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Well-being experiences para la comunidad en donde la intención es conectar con uno mismo y con otras personas que buscan lo mismo, el bienestar.

Clases de POWER VINYASA grupales semanales, sesiones privadas, cumpleaños, bachelorettes, eventos corporativos, etc. 

Un podcast donde hablamos en Spanglish, de todo un poco. Desde salud holística, bienestar, crecimiento personal, espiritualidad hasta experiencias personales. 

Guiando a las personas a vivir un estilo de vida desde la                       y el 

Hello! Yo soy Lau

Soy Holisitic Health Coach & maestra de yoga. Si estás buscando sentirte bien, you came to the right place! Aquí encontrarás las herramientas necesarias para conectar contigo, encontrar las respuestas dentro de ti y cuidar de tu bienestar integral — conmigo de tu lado.

Yo he estado ahí y sé cómo se siente querer hacer un cambio y no saber por dónde comenzar. En el 2020 decidí decirme que sí y ponerme como prioridad y desde ese entonces me pude ayudar y guiar a mí misma para así poder servir a otros. 

Sin salud, no hay vida y vinimos a este mundo a sentirnos bien. Si estás aquí, es porque sabes dentro de ti que esto es posible.


Espero verte pronto,

amor propio.

Lau

libertad

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